SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Miejscowe Legendy o Pakerach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale gośc z jego miejscowosci, a raczej wiosi, jest moim dobrym przyjacielem i opwiedział mi to samo. chłop wżucał 70 kg worki od z ziemniakami na wóz jedna ręką, po prostu wóż jechal a on szedł koło wozu i tylko wżucał. sam zakładal gącienice do takiej dużej maszyny(zapomniałem jak ona się nazywa) gąsienica waży 250kg. jeszcze było wiele [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14771 Data: 2007-12-09 12:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystko naraz ? po treningu odzywka bialkowa bedzie mila nieco przewage nad pokarmem, ktore musi byc mocniej potraktowane enzymatycznie i dluzej trawione. stad faktycznie opcja z lekkostrawnym bialkiem po wysilkowo wydaje sie byc opcja zasadną. jednak nalezy wtedy odzywke wliczyc po prostu w bilans. co do carbo i mieszance owocow, moze tak byc

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2017-02-26 14:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie używania któregoś z nich następuje całkowita blokada organizmu i przestaje on produkować własny test,z tą tylko różnicą,że używając syntetycznego testosteronu tego po prostu nie odczuwamy. Co do wina Aras to gdyby było mało androgenne to ludziom nie leciałyby po nim włosy,ani nie było by na plecach wulkanów wielkości paznokci(akurat ja tak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2009-06-08 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawiła, że będzie jeszcze ciężej nad sobą pracował i chce skupić się na rywalizacji w dywizji półśredniej. „Myślę, że na obozie treningowym nie skupiłem się na tym. Po prostu nie przygotowywałem się, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Byłem trochę leniwy, czułem się zbyt komfortowo i nie okazywałem mu szacunku, na jaki zasłużył w tej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2019-01-07 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakim obciazeniem cwicze tak? (Podam jutro po cwiczeniach bo nie pamietam teraz) Jeszcze nie zmieniam ale juz cwicze nim troche ponad miesiac, jak bede mial zastuj to po prostu chce juz miec przygotowany nowy plan zeby nie marnowac czasu (tak jak np. teraz kilka dni czekam na odp. a tak to juz bede mial w takim wypadku). Co do prostowania nog [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2011-12-13 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz łączyć. Co do balu, w dzień balangi i dzień po odpuść stymulacje po prostu i baw się dobrze ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2019-06-26 08:22:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • biceps / triceps; michail pomoz...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. jasne ze powaznie o nich mysle, chodzi po prostu o to ze poczatkujacym juz raczej nie jestem, dlatego pytam o celowosc treningu act, ktory, jak napisales, przeznaczony jest wlasnie dla osob zaczynajacych walke z ciezarami. to "po co?" nie mialo oznaczac jakiejs pogardy dla treningu dla poczatkujacych, ciekaw jestem co to ma wspolnego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2003-06-06 00:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan treningowy na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie: Czemu robisz podciąganie na drążku za kark, ściąganie wyciągu też za kark, i wyciskanie na barki zza głowy. Masz w tym jakiś cel czy tak wychodzi po prostu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10454 Data: 2008-04-21 23:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mysle ze tu chodzi o psychike, po prostu ginomen masz chora psychike a nie cialo i predzej psycholog pomoze niz androlog

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 2008-03-28 13:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak słów po prostu ale jak widać inwalidów umysłowych u nas nie brakuje. A wiedzy ZERO. normy różne dla róznych ludzi, wogóle gadac sie nie chce. Mistrzem intelektu to Ty kolego nie zostaniesz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 2008-04-01 16:02:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tez mysle ze tu chodzi o psychike, po prostu ginomen masz chora psychike a nie cialo i predzej psycholog pomoze niz androlog chyba endokrynolog

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 2008-04-01 16:14:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie temat zbyt trudny. po prostu caly czs uwazam ze podst. problem lezy w glowie - czyli nie kaceptujesz tego co masz , jaki jestes , a chcesz zbyt mocnych zmian. co do bosterow tesct - pisalem juz ze dalaja one wprzypadku niedoborow np cynku - ktos kto ma jego niedobory a suplemntuje boster zawirajacy cynk - poczuje naturalny wyrzut [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 2008-04-07 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego stylu a Anderson nie chce walki z Jonesem, bo wie jakby się to dla niego skończyło najprawdopodobniej jakby nie weszła jakaś hajlajtowa akcja w stójce Pająka to by po prostu dostał wp******. dokładnie jak nie Weidman to nikt chyba, że "Old lion" zrobi będzie w formie życia i czymś trafi albo coś wyciągnie, ale wątpie. Weidman to największe [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 22:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te poddania były za czasów gdy właśnie nie miał jeszcze tak dobrego parteru i ogólnie nie był tak dobry Myślę że dał się obalić. Może wiedział że Sonnen mu g**** zrobi na ziemi i chciał go trochę umęczyć, ale widać z jaką agresją się bronił w drugiej rundzie. A tu nic nie próbował, po prostu grzecznie się położył

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 00:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy słyszałem z ust Rogana określenie "Anderson Silva has very deceptive strenght." I jakoś nie chciało mi się sprawdzać co to znaczy deceptive %-) Więc myślałem, że po prostu chodzi o to, że nie jest zbyt silny jak na swoje gabaryty, np. Sonnen rzucał nim jak lalką szmacianą. Deceptive wg. wszystkich słowników znaczy zwodnicza. Zwodnicza [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 20:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Sonnen ma pillow hands, a poziom bjj jego a Andersona to już zupełnie inna bajka. On po prostu nie miał możliwości za bardzo go skończyć, chyba tylko rozcięciem.

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 01:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spider to yebany geniusz SW, nie bez powodu jest nr 1 p4p rankingów, imo pokonałby wszystkich prócz JJ, czyli j/bullet. A co najlepsze nie jestem jakimś masakrycznym jego fanem, po prostu ten gość to żywa legenda, Weidman choć świetny młody zawdnik imo to przegra i znów powiem swoje magiczne, a nie mówiłem bro.

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 18:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rashad Jeszcze zapomniałem o Machidzie! To kumple ale mimo wszystko jakby zawalczyli to też by było ciężko dla Spidera. Nawet nie tyle, że by dostał lanie w stójce po prostu ciężko by było Machidę złapać w klatce, a do tego oboje się cofają i walczą z kontry - to mogła by być najnudniejsza walka w historii UFC %-) Zero ciosów zadanych, [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rashad chvjowo rozegrał walkę z lil nogiem i już wszsyscy go skreślają%-) Zmotywowany Rashad jest naprawdę bdb zawodnikiem, po prostu zestawienie go z lil nogiem było niefortunne ze względu na styl obu panów.

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 21:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam żadnych ołtarzyków, Ani AS JJ czy JDS %-) po prostu jeśli chodzi o Weidmana to przestajesz patrzyć obiektywnie

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 13:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)